LAISSE-LES…

Le moyen le plus rapide de diminuer le stress en toi est d’arrêter d’essayer de contrôler ou de changer les gens qui sont autour de toi.

LAISSE-LES être qui ils sont.

LAISSE-LES penser ce qu’ils pensent.

LAISSE-LES faire ce qu’ils font.

LAISSE-LES dire ce qu’ils disent.

LAISSE-LES ressentir ce qu’ils ressentent.

Au lieu de disperser ton ENERGIE à l’extérieur de toi, oriente-la vers toi : porte ainsi attention à ton souffle, aux battements de ton cœur, à tes pensées, à tes propres actions.

TON ÉNERGIE, TON TEMPS sont précieux : ne les gâche pas à essayer de changer les autres.

Moins tu essaies de contrôler les autres, plus tu auras cette capacité à prendre de la distance, à acquérir du discernement, et plus tu seras en PAIX avec toi-même.

Car, soyons honnêtes, la plus grande source de stress dans ce monde, ce sont les autres qui nous entourent dans notre quotidien.

Ils peuvent être égoïstes, pas gentils, remplis d’attente vis-à-vis de toi, avec des opinions qui ne sont pas les tiennes, avec des actes qui ne sont pas les tiens.

Laisse-les vivre avec leur propre schéma de vie : c’est ainsi qu’ils ont toujours fonctionné, peut-être même bien avant que tu ne viennes au monde.

Ils ne changeront pas parce que tu as envie qu’ils changent, ils changeront quand leur âme sera prête.

LAISSE-LES être qui ils sont.

LAISSE-LES traverser leurs propres tempêtes. Elles ne t’appartiennent pas.

LAISSE-LES surmonter leurs propres obstacles. Ils ne t’appartiennent pas.

Et toi tu peux choisir la paix, le calme, la sérénité. Tu peux choisir le retour à TOI.

MOI, j’ai choisi la voie de YOGA pour m’aider sur mon chemin de vie, pour m’aider à vivre une vie plus équilibrée, harmonieuse et lumineuse.

Je te souhaite à toi qui me lis de lâcher prise et de vivre la vie que tu mérites.

NAMASTE