Étiquette : Yoga et Ayurveda
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POUR VIVRE UN AUTOMNE EN EQUILIBRE
L’automne est une période de transition pour la nature et notre corps. Saison qui suit l’été et précède l’hiver, l’automne nous demande alors d’être encore plus attentifs à ce changement car notre corps va chercher à s’adapter. QUE NOUS DIT AYURVEDA ? As-tu remarqué quelques changements au niveau de ton corps physique ? ~ une…
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HOMMAGE À PANKAJ SAINI : UNE LUMIÈRE SUR LA VOIE DE YOGA
Après une pause estivale, le blog reprend. Malheureusement cette reprise est teintée d’une profonde tristesse. Le vendredi 22 août, PANKAJ SAINI, fondateur de YOGA LABORATORIUM, a quitté notre Terre. « Son cœur s’est arrêté de battre » nous a dit son équipe alors qu’il donnait un live la veille sur les PRANAYAMA et l’importance du souffle. Aujourd’hui,…
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LE MASSAGE AYURVEDIQUE : UN VOYAGE AU CŒUR DE L’INDE
DEUX PHILOSOPHIES MILLÉNAIRES En Inde, il y a des millénaires, sont nées deux philosophies de vie : YOGA et AYURVEDA (= la connaissance de la vie), tellement complémentaires, tellement indissociables qu’on ne peut pas parler de YOGA sans parler d’AYURVEDA et inversement. Lorsque j’ai étudié YOGA il y quelques années, mon professeur indien a systématiquement…
YOGA À LA RENCONTRE DE SOI : une école pour apprendre, explorer, questionner, pratiquer et progresser 