Étiquette : conseils pour vivre en harmonie avec la nature

L’automne est une période de transition pour la nature et notre corps. Saison qui suit l’été et précède l’hiver, l’automne nous demande alors d’être encore plus attentifs à ce changement car notre corps va chercher à s’adapter. QUE NOUS DIT AYURVEDA ? As-tu remarqué quelques changements au niveau de ton corps physique ? ~ une…