Étiquette : l’été et YOGA

Le mot est faible tant la chaleur que nous avons traversée ces derniers jours en France a été caniculaire (et ce n’est pas fini). Face à ces températures très élevées, il n’est pas évident de trouver les bonnes astuces pour traverser cette période. QU’EST-CE QUE L’ÉTÉ SELON AYURVEDA ? L’été correspond à PITTA (et oui,…