Étiquette : posture assise Yoga

C’est une question toujours très intéressante, d’autant que les réponses apportées vont être complètement différentes en fonction des pratiquants. Souvenons-nous que Yoga ne nous demande pas d’être rigides dans notre pratique : le plus important est de continuer d’explorer, de ressentir et ainsi progresser sur la voie. Et souvenons-nous aussi qu’il est toujours important de…